上班族工作壓力大,頭痛、焦慮、易怒等問題很容易悄悄找上門。

上班族每天有開不完的會和交不完的報告,經常需要加班,下班後還要照顧子女,簡直是壓力破表!身為上班族的你,是否經常感到焦慮緊張,甚至夜夜失眠?小心!「壓力症候群」已經找上你。專業藥師建議,對抗壓力有「三招」,有助於緩解上述不適症狀。

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